מהו טיפול נפשי

טיפול נפשי הוא מסע משותף שלי ושל המטופל להבנת המצוקות, בו אנו מתבוננים פנימה על מניעים וסיבות לדפוסים, רגשות והתנהגויות הגורמים למצוקה.
יחד עם ההבנה של הסיבות לבעיה או המצוקה, הטיפול הנפשי עוסק גם במציאת דרכים להשגת הקלה בסימפטומים המטרידים.

אני שואפת ליצור מרחב שמאפשר תחושת ביטחון ואמון בעזרתם יכול המטופל בהדרגה ועם התבססות הקשר, להביא למפגש את עצמו בצורה כנה ועמוקה ולחוש מובן ומחוזק.

הקשר הטיפולי שנוצר ביני לבין המטופל הוא בעל חשיבות רבה בעיני. כל טיפול נפשי הינו שונה ומיוחד שכן מה שמתרחש בו תלוי במפגש הייחודי שנוצר בין המטפלת למטופל סביב הסוגיות העולות בטיפול.

מהי הגישה הטיפולית שלי?

טיפול פסיכודינאמי המשלב גישות טיפול נוספות ממוקדות כגון DBT, CBT, בהתאם לצורך ולטיב הבעיה.

טיפול פסיכו דינאמי הוא טיפול רגשי באמצעות שיחות.
הוא נקרא טיפול דינמי, כיוון שהוא מתמקד בדינמיקה הפנימית של הנפש: כוחות פסיכולוגיים בנפש אשר משפיעים על התנהגות, מחשבות ורגשות.
כוחות אלה הם לא תמיד מודעים והטיפול הדינמי מאפשר להגיע אליהם, להעלותם למודעות ולהבין אותם.

אני מטפלת במגוון קשיים נפשיים רגשיים, ביניהם: